ב"ה

אושר ונישואים

פרקים מתוך רב המכר "14 כוסות תה בשבוע"

כולנו באים מוכנים לחתונה, אך איש לא בא מוכן לנישואים
איך מטפלים בשחיקת הזוגיות?
נישואים הם הנכונות להתחתן בכל יום מחדש
אהבה לא מקבלים, אהבה יוצרים
מה זאת בכלל אהבה?
אהבה, בדיוק כמו פסטה, זה משהו שצריך לבשל לאט, על אש קטנה
לפעמים צריך להזכיר את המובן מאליו: אין אנשים מושלמים
איך נמצא את בן הזוג המושלם?
התכונות אותן כולם מחפשים בבן / בת זוג לא בהכרח חשובות, ואת מה שחשוב באמת – איש לא מחפש
בשביל לגדול – צריך קודם לִקְטוֹן
לוותר בלי להתחשבן
הקרבה היא לתת יותר ממה שאתה מקבל ועדיין להיות בטוח שהרווחת
נישואים הם חיים בתוך ים של אי-הסכמה
גם להתווכח צריך לדעת איך
ההבדל בין ויכוח למריבה הוא שבוויכוח אתה דוחה את הנאמר, ובמריבה – את האומר
בעת התפרצות זעם, הטוב ביותר הוא לעצור ולא לעשות דבר
איך שולטים על הכעס?
"כל הכועס – חכמתו מסתלקת ממנו" (חז"ל)
מותר להעביר ביקורת, אם עושים זאת באהבה
כללי הזהב להעברת ביקורת בונה ולא הורסת
העברת ביקורת בונה היא מיומנות נרכשת שחיוני ללמוד אותה
במקום לחפש את האדם הנכון, מוטב להיות האדם הנכון
הדרך אל האושר
תכנית הבריאה אינה תומכת באפשרות של חיים ללא דאגות
הסיפוק הוא להיות בעל ערך, אדם יוצר ומועיל
מה גורם לנו לסיפוק אמתי?
כאב בא מאליו, סיפוק אינו בא מעצמו
בני אדם שמחים בדיוק במידה שבה הם בוחרים להיות כאלה
מה רע בעצב?
הכישלון אף פעם לא מסוכן כמו העצב הדיכאוני שאחריו
דאגה אינה פותרת את בעיות העתיד, אך גוזלת את האושר מההווה
האמונה היא מה שמחזיק אותנו בחיים
ריבונו של עולם! אם אירע טוב – הוא ממך, אם אירע רע – גם הוא ממך. ואם הוא ממך – הוא טוב (הצדיק רבי לוי יצחק מברדיצ'ב)
כשיש ברכה – יש הכול; כשאין ברכה – כלום לא צומח
הכול תלוי בברכת שמים
כשאתם תורמים לצדקה, אתם קונים שותף לעסק; קוראים לו אלוקים
אוכל, כסף ושופינג אינם ממלאים את החיים. האדם מחפש משמעות
קולה של הנשמה
האדם מבקש את האלוקים משום שהאלוקים מבקש אותו
אנו מוקפים באנשים נפלאים, הבעיה היא שדווקא אנחנו לא מבחינים בכך
להעריך את מה שיש לנו
כל הזוגות המאושרים הם אסירי תודה. אנשים שאינם יודעים להעריך, אינם יכולים להיות מאושרים
אם אינך מעריך את מה שקיבלת – למה שהאלוקים ייתן לך יותר?
הכרת טובה היא ערך יסוד שישנה לנו את החיים
זאת לא האומללות שגורמת לאנשים להתלונן, התלונות הן אלו שגורמות לאנשים להיות אומללים