אור השמש מתוק, הגשם מרענן

הרוח מחזקת אותנו, השלג מלהיב,

לא קיים מזג אוויר גרוע

יש רק סוגים שונים של מזג אוויר טוב. – ג'ון רסקין (1819 – 1900)

אב אחד כתב לי לאחרונה שבנו מתלונן תמיד על כל דבר. "הוא תמיד מתלונן ואף פעם אינו שמח עם שום סיטואציה – תמיד הוא מוצא את השלילי שבכל מצב. מה אוכל לעשות בקשר לכך?"

הסברתי לו שבמסורת שלנו לפני ראש השנה אנו מאחלים זה לזה "שנה טובה ומתוקה". מדוע הביטוי הכפול? אנו מאמינים שכל דבר שנותן לנו אלוקים הוא טוב, אך ל"טוב" יש שתי צורות – מתוק ומר.

יש סיטואציות שהן גם "טובות" וגם "מתוקות", כלומר, שאנו יכולים לחוש בטוב שבהן. סיטואציות אחרות הן "טובות" איך אינן "מתוקות", כלומר, הן לא נותנות לנו הרגשה טובה. אולי נגלה בעוד שנים רבות את הטוב שהיה בהן, ואולי לעולם לא נגלה זאת. לפני ראש השנה אנו מתפללים לאלוקים שכל מה שיקרה לנו בשנה המתקרבת, לא יהיה רק "טוב" אלא גם "מתוק". אנו מבקשים מאלוקים לתת לנו טוב שאותו נוכל לראות, להרגיש ולחוות ככזה כבר עכשיו.

התלמוד מלמדנו, כי כל אימת שקורה לנו דבר-מה שאנו רואים אותו כדבר רע, עלינו לומר מיד "גם זו לטובה" – כלומר, מוכרח להיות במאורע הזה משהו טוב, אפילו אם איננו יכולים לראות זאת כרגע.

תוכל לבחור באמירה זו, או לומר "נהדר!" או "נפלא!", או כל מסר חיובי אחר שאתה מרגיש אתו בנוח, כל עוד תעשה זאת שוב ושוב. למד את ילדיך להתאמן בהרגל החיובי הזה, עד שהוא יהפוך לטבע שני, וכך תוך זמן קצר, כשיקרה לך, חס וחלילה, משהו רע, אזי במקום לקלל או להתלונן כמה זה כואב, תגובתך המיידית תהיה לומר, "גם זו לטובה!"

אב ובנו רצו פעם לעבר שער נמל התעופה כדי לתפוס מטוס בדרכם לחגיגה משפחתית חשובה בעיר אחרת. כאשר הגיעו לשער, נאמר להם שהטיסה בוטלה. הבן התחיל לומר "זה איום ונורא, אני לא מאמין..." אך אביו שאל, "למה אתה מתרגז? זה נהדר! אני שמח שהטיסה בוטלה". הבן, מבולבל נוכח תגובת אביו, שאל, "מה זאת אומרת "זה נהדר?" הסביר לו האב: "אני יכול לחשוב על שלוש סיבות אפשריות שבגללה בוטלה טיסה זו. או שיש בעיות במנוע, או שהטייס לא מרגיש טוב, או ששוררים תנאי מזג-אוויר גרועים. אם המצב הוא אכן אחד משלושת אלה, אני מעדיף לא להיות על המטוס הזה, ולכן נהדר שהם ביטלו את הטיסה".

כמו עם כל דבר אחר בחיים, אימון חוזר ונשנה הוא הדרך לפיתוח שלמות או קירוב לשלמות, ודרך הלמידה הטובה ביותר היא באמצעות חזרה בלתי פוסקת וחיזוק חיובי. לכן, בכל פעם שאנו תופסים את עצמנו או את ילדינו משתמשים בגישה חיובית זו, נעצו לרגע ונבחין כיצד אנו משתנים ונעשים אנשים חיוביים יותר.

הגישה החיובית של הורה מידבקת מאוד, ומתפשטת מהר. במוקדם או במאוחר, בכל פעם שבה יישמעו חדשות מרות, תוכלו לשמוע ילדים צורחים במלוא ריאותיהם, "זה נהדר!" אמנם זה לא ישנה את הסיטואציה, אך אין ספק שהדבר ישנה את האופן שבו אנו חשים כלפיה ויעשה את ההתמודדות עמה להרבה יותר קלה.