שאלה:

כל פעם זה קורה לי מחדש: מיד כשעובר החג ההשראה והרוחניות שקיבלתי בחג נעלמים כלא היו. האם תוכלו להעניק לי טריק שיסייע לי לשמור על ההשראה גם אחרי שנגמר החג?

תשובה:

הדרך לשמור על ההשראה היא ליישם אותה הלכה למעשה.

השראה פירושה שאת מתרגשת וחשה השראה לגבי משהו. את מרגישה רוחנית ומחוברת. את חשה חיונית, מעודדת, נמרצת ונלהבת, ומעוניינת להתחייב לפעולה חיובית יותר. ואז, לאט אבל בטוח, עוזבת אותך ההשראה וה"היי" שהרגשת – מצב הרוח המרומם – חולף, ולא נשאר דבר במקומו.

מה אפשר לעשות כדי לשמור על ההשראה?

בקריאת התורה של יום כיפור יש לקח מיוחד המלמד אותנו כיצד לשמור על ההשראה שלנו. יום כיפור הוא היום הקדוש ביותר בשנה, יום שבו איננו אוכלים ולא שותים, לא שמים משחות ולא מתרכזים בצרכינו הגופניים, אלא פועלים כמעט כמו מלאכים, מסורים באדיקות לחיבור הרוחני שלנו, מגיעים לגבהים גדולים יותר ויותר של דבקות, בעודנו מעבירים את יומנו בצום ובתפילות.

מה אנו קוראים בתורה באחרי הצהרים של יום כיפור? אנו קוראים על יחסי מין אסורים (ויקרא יח)!

השיעור שנותנת לנו התורה הוא ברור. היום אתה אולי בשמים, מלא השראה, אך מה אתה עושה עם זה? מה יקרה מחר, כשתשוב לשיגרה? התורה מלמדת אותנו: הבא את ההשראה עד לארץ, ממש לתוך תחום הפעולה הפיזית הימנע מהתנהגויות אסורות ובכך תגשים את מה שהיית אמור להגשים ביום כיפור.

איננו יכולים להיות תמיד במצב של השראה עילאית. אך כשאנו חשים השראה, אנו יכולים להוריד אותה למטה, עד לתחום הפעולה. אנו יכולים להחליט לקחת משהו קטן בחיינו ולהמשיך לעשותו – אפילו כשההשראה תנטוש אותנו.

מה אם כן עליך לעשות כדי לשמור על ההשראה? החלט על תחום בחייך שבו ברצונך להשתפר. כשאתה חש השראה רוחנית, קח על עצמך משהו קטן בתחום הזה, שעליו תוכל להמשיך לעבוד כל הזמן. זה יכול להיות תכונה מסוימת – למשל, חצי שעה ביום אשתדל לא לכעוס, או שאנסה לקדם את פני כל מי שאני פוגש בחיוך נעים. זה יכול להיות לעבוד על איך אתה מתייחס לבת זוגך או להוריך – מעתה ואילך תנסה לצלצל להוריך כל יום ולשאול אותם איך היה היום שלהם, או שתעשה מעשה נאה למען אשתך כשתחזור מן העבודה. זה יכול להיות גם משהו בינך לבין הבורא – מעתה ואילך, תתפלל בכל יום לפחות תפילה אחת, וכשתעשה זאת תתמקד באמירת מלות קריאת שמע בריכוז, תוך זכירת משמעותה של כל מלה בפסוק.

מה שלא תבחר הדבר החשוב הוא לתרגם את ההרגשה הנשגבת, הקדושה הזו, לפעולה ממשית – משהו לא גדול מדי, אבל כזה שתוכל להתמיד בו גם לאחר שההשראה תלך לה.

מחשבה אחרונה: כדי להמשיך לקבל השראה, קרא באופן קבוע באתר זה. אין ספק שהכתבות, הלימוד וההשראה שבאתר זה יעניקו לך השראה רבה!