ערוצי התקשורת, המפרסמים הגדולים והרשתות החברתיות מהנדסים לנו את התודעה ושולטים ברגשות שלנו. איך מפתחים תודעה עצמאית? המפתח הוא לייצר נושא שיעסיק את המודעות שלנו ויחזיר לנו את השליטה.
היהדות לא רק נותנת עצות לחיים מאוזנים וטובים. תורת הנפש היהודית מכירה לאדם עצמו את מבנה הנפש שלו ונותנת לו את הכלים להיות המטפל של עצמו ולהגשים את הייעוד שלו בחיים.
בדידות היא מגפה קשה שגורמת להרבה נזקים, אבל בדידות יכולה להיות גם תכונה שמחוללת שינויים לטובה. מהי בדידות? ממה היא נוצרת? ואיך מוציאים משהו טוב מתחושת הבדידות המייסרת?
אנשים לא מסוגלים להתנתק מהרשת ומהרשתות החברתיות, וזו בעיה. ככה מפתחים שיטה שעוזרת לשלוט ברשת ולא להיפך, בשביל זה צריך לפתח את הצד הפנימי של האישיות. ללמוד לפנות את עצמך ולחוות את העולם מתוכך.
הבחירה החופשית היא יסוד חשוב מאד בתפיסת העולם של היהדות. היא הבסיס לכל אורח החיים היהודי. אז יש או אין לנו בחירה? ואם יש לנו בחירה - אז איך זה מסתדר עם זה שאלוקים יודע הכל מראש?