הנה טיפ:
הזן את כתובת הדוא"ל שלך, ובכל שבוע תקבל מגזין מרתק ומעשיר, עם סיפורים ומאמרים שתאהב. וזה בחינם.
אה, ואל תשכח לעשות לייק לדף הפייסבוק שלנו!
כתוב לנו

איך נגמלים מאלכוהול, כיצד יוצאים ממצרים

איך נגמלים מאלכוהול, כיצד יוצאים ממצרים

תתפלאו, אבל המתכונת די דומה

 דוא"ל

פעם סיפר לי אדם אחד שהיה מכור לעישון שאין דבר קל יותר מלהפסיק לעשן, והראיה - הוא בעצמו הפסיק עשרות פעמים.

ובכן? האם אפשר לעזוב משהו (בהצלחה) יותר מפעם אחת? האם אלכוהוליסט משתקם שעודנו נאבק להיות פיכח זכאי להתפאר שהוא ניצח את האתגר? וכיצד הייתם מגדירים מכור לסמים השב ואומר שהוא "נקי", אבל בכל רגע נתון הוא עלול ליפול שוב?

עיקרון חשוב לנגמלים הוא לעולם לא להאמין שנגמלת לחלוטין, ולא משנה כמה שנים חלפו מאז שנגמלת. מי שנגמל באמת יאמר לך "אני מכור, ומחר בבוקר, כמו בכל יום ב-23 השנים האחרונות, אקום בבוקר ואיאבק בתשוקותיי".

השבוע אנו קוראים בספר במדבר פרק לג על 42 "מסעי בני ישראל אשר יצאו מארץ מצרים". משהו כאן לא נשמע הגיוני. אולי היהודים חנו ב-42 תחנות במדבר, אולי הקימו את מאהליהם ב-42 מקומות שונים, אבל רק אחד מהמסעות, הראשון בהם, הוציאם "מארץ מצרים". מדוע התורה קוראת לכל 42 המסעות "אשר יצאו מארץ מצרים"?

בפילוסופיה היהודית "מצרים" מייצגת לא רק את הארץ הפיזית שבהם גרו המשעבדים, אלא גם את מושג המנטליות של העבדות. בבחינה מילולית מקור המילה "מצרים" קשור ל"מיצרים" "גבולות": זה המבנה הפסיכולוגי הכובל אותך למקום, כשאינך רוצה או אינך יכול להשתחרר מאזיקיך המנטליים.

לאורך כל חייו מוטל על האדם לצאת לשרשרת של "מסעות", להפליג ממחוזות הנוחות שלו כדי להתמודד עם אתגרים חדשים ולכבוש טריטוריות חדשות. רק על גוויה מתה ניתן לומר שהיא השלימה את מסעה. כל יצור חי, שניחן בחושים ובתחושות, חייב לשמור את דרכונו בהישג יד, מוכן לשימוש בשלב הבא של מסעו על פני החיים.

אירועי העבר של האדם אינם איזשהו מטען עודף הגורר אותו כלפי מטה; ההפך הוא הנכון: הם משמשים לך כמאגר מצטבר של ניסיון חייך, ואוצרים למענך את המשאבים שיסייעו לך לתמרן אל מעבר למכשולים החדשים של ההווה. אולי בעבר נאבקת עם בעיה כלשהי והתגברת עליה בהצלחה, ואם כך, אזי עזבת כביכול את מעבר הגבול הזה מאחוריך. עכשיו ישנו "אתה" חדש, הנוטל על עצמו לצאת למסע חדש, ודווקא אותם כישורי הישרדות שהגנו עליך עד כה הם העומדים לרשותך בהרפתקה החדשה שלפניך.

המכור מתעורר בכל בוקר בנחישות להתגבר על הפיתוייו הרובצים לפתחו במשך כל היום שלפניו. כל יום ויום הוא מסע חדש שבו מופיעים מכשולים חדשים המאתגרים אותך להתגבר עליהם. הכישורים והכוחות שצברת במאבקיך בעבר יעמדו לתועלתך במאבקך היום, אבל כל מסע ומאבקו הייחודי וכל הישג חדש עוזר לך להימלט פעם נוספת מעבדות מצריים הפרטית שלך, לקראת החופש המצפה לך מעבר לגבול.

אלישע גרינבוים
הרב אלישע גרינבוים הוא המנהיג הרוחני בקהילת מורבין, והוא סמנכ"ל בית חב"ד המקומי במורבין, ויקטוריה, אוסטרליה
כל הזכויות שמורות. אם נהנית מהתוכן בעמוד זה, תוכל להפיץ אותו הלאה בהתאם לתנאי השימוש שלנו.
 דוא"ל
כתוב תגובה
1000 תווים נשארו
שלח לי דוא"ל כאשר קוראים נוספים יגיבו לכתבה זו.
סדר לפי:
תגובות (2)
21 יולי 2014
יפה מאוד
תודה
יוסי ג'י
18 יולי 2012
לצאת ממצרים
רב אלישע.
תודה רבה לך על הדברים המאירים. זה מסר חזק שעלינו לאמצו בכל ליבנו, כל יום צריכים להיות מוכנים לצאת למסע מחדש. עלינו להתפלל בדבקות : "המחדש בטובו בכל יום תמיד מעשה בראשית" שבת שלום.
דני פרנק
צפת, ישראל
דף זה מופיע בשפות אחרות