כתוב לנו

טיפ לחיים: אל תעשו מה שהלב שלכם אומר

טיפ לחיים: אל תעשו מה שהלב שלכם אומר

 דוא"ל

מטרתה של תורת החסידות היא לא רק לקרב את האדם לבוראו, אלא להפוך אותו לאדם טוב יותר ביחסיו עם משפחתו והסובבים אותו. האדם שמיישם את שיטתה של תורת החסידות, אמור להיות מושפע ממנה לא רק בלימוד התורה ובקיום המצוות כי אם גם בדברים שבין אדם לחברו.

להלן נסקור רעיון אחד מתוך תורת החסידות, שיישומו יכול לשפר רבות את חיינו בכל התחומים. רעיון זה נקרא: "מוח שליט על הלב."

סיפורו של מרגל

בשנת 1812, כאשר נפוליאון ביקש לכבוש את רוסיה, הרבי הראשון של חסידות חב"ד ("האדמו"ר הזקן"), האמין כי יש להתפלל ולפעול למען הצלחת הרוסים. "למרות שניצחון נפוליאון עלול להביא עמו רווחה גשמית לעם ישראל, הוא יגרום להתדרדרות רוחנית והתבוללות העם", אמר.

רבי שניאור זלמן פעל הן במישור הרוחני והן במישור הפיזי להצלחתם של הרוסים. בין היתר הוא שלח אחד מבכירי חסידיו, רבי משה מייזליש, שהיה בקי בשפות שונות, לרגל עבור הרוסים. רבי משה השתמש בכשרונותיו כדי להציע שירותי תרגום לצרפתים ובכך להשיג מידע מסווג אותו העביר לצבא הרוסי. פעם, באחת מישיבות אלו, פרץ נפוליאון אל החדר והבחין בדמותו הלא מוכרת של החסיד. "אתה מרגל!" קרא נפוליאון לעברו כשהוא מניח את ידו על ליבו, מבקש לחוש את פעימות ליבו המואצות לאחר שנחשף.

אולם ליבו של רבי משה המשיך לפעום כשורה, וחשדותיו של נפוליאון סרו.

"רק בזכות מה שלימד אותי הרבי, כי על המוח להיות שליט על הלב, ניצלו חיי" התבטא לימים רבי משה.

מי בראש?

התרבות המודרנית מאמינה כי "האהבה תנצח", ומבקשת מאיתנו: "תעשה מה שהלב שלך אומר."

אבל האם הליכה בעקבות הלב אכן תביא לנו אושר והצלחה בחיים?

הבה נעמיד את הדברים במבחן המציאות.

חולה סוכרת מבחין בממתק עתיר סוכר על השולחן. הוא יודע שזה לא טוב בשבילו אך כבר המון זמן הוא לא אכל אף ממתק ורק המחשבה על הטעם המתוק בפה גורמת לו להזיל ריר... הלב אומר: כן. המוח אומר: לא. ללכת בעקבות הלב?

נערה נפגשת עם בחור. הוא בעל מראה חיצוני טוב, איש עסקים מצליח ונוהג במכונית פורשה מפוארת. יש רק בעיה 'קטנה' אחת: בעבר הוא ישב בכלא בשל אלימות במשפחה. הלב אומר לה להתעלם מהעבר ולהתמקד במעלותיו הקיימות, המוח חושב אחרת. האם עליה לתת לאהבה לנצח?

הבעל שב הביתה בשעה מאוחרת. הוא המפרנס היחיד בבית כשאשתו בחרה להיות עקרת בית. הוא מדמיין לעצמו את הבית המסודר למשעי, אך כשהוא נכנס הבית הפוך ומבולגן. הוא כועס, הלב שלו מבקש לתת דרור לרגשותיו ולהתחיל לצעוק על אשתו... אבל המוח מבקש לשקול שוב את הנושא. למי עליו להקשיב?

אלו רק שלוש דוגמאות המוכיחות לנו כי הלב, מטבעו, עלול לפעול בצורה לא חכמה שאף תזיק לאדם. בחפזונו וברגשנותו הוא יכול לגרום נזק בלתי הפיך. אין ספק כי ללב תפקיד מכריע בתפקודו של האדם – אחת התכונות השליליות ביותר היא 'אדם ללא לב' – אך אסור לו להיות המוביל. הלב לא יכול להיות המפקד.

צדיק, רשע, או משהו באמצע

חכמינו זכרונם לברכה אומרים כי רק הצדיקים "ליבם ברשותם", כלומר הם נמצאים בשליטה מלאה על ליבם. הרשעים, לעומת זאת, "ברשות ליבם", אין להם כל שליטה על עצמם והם מובלים על ידם כצאן לטבח.

אי אפשר לקום ביום בהיר ולהתחיל לשלוט על הרגשות בצורה מלאה. הדבר קשה במיוחד בשל העובדה שאנו נמצאים בחברה מערבית המטיפה לנו לשים את הלב בראש סדר העדיפויות. אך תוכלו להשתמש בכמה טיפים כדי להשליט את המוח על הלב.

הכירו בטעות. כאשר נתקלתם בסיטואציה בה נתתם דרור לרגשותיכם ללא כל 'פיקוח מוחי', הביטו לאחור ונתחו את מה שאירע. האם אכן פעלתם נכון? האם הייתם יכולים לפעול בצורה טובה יותר לו המוח היה מעורב בתמונה? מה הייתם עושים אחרת? נסו לזכור זאת לפעם הבאה.

כשהרגשות מתפרצים. אם אתם חשים שאתם מאבדים שליטה ועוד רגע תעשו משהו שתצטערו עליו, אימרו לעצמכם רק רגע! לפעמים, אפילו המתנה של חמש דקות יכולה למתן את רגשותיכם ותאפשר לכם לפעול בצורה חכמה יותר.

וטיפ אחרון חביב, אולי החשוב מכולם: קיבעו לכם זמן קבוע ללמוד את תורת החסידות. האימון הקבוע בתורת הנפש יסייע לכם להתמודד מול אתגרים שיעמדו בפניכם.

בהצלחה!

מנדי קמינקר
הרב מנדי קמינקר הוא עורך אתר בית חב"ד ושליח לקהילה הישראלית בצ'רי היל, ניו ג'רזי.
כל הזכויות שמורות. אם נהנית מהתוכן בעמוד זה, תוכל להפיץ אותו הלאה בהתאם לתנאי השימוש שלנו.
 דוא"ל
הוסיפו תגובה
1000 תווים נשארו