הנה טיפ:
הזן את כתובת הדוא"ל שלך, ובכל שבוע תקבל מגזין מרתק ומעשיר, עם סיפורים ומאמרים שתאהב. וזה בחינם.
אה, ואל תשכח לעשות לייק לדף הפייסבוק שלנו!
מתוך האתר he.chabad.org
כתוב לנו

כשהזוגיות במשבר

כשהזוגיות במשבר

מה עושים כשצצים אתגרים וכשהזוגיות במשבר? יש פתרונות

 דוא"ל
אחרי שברא את האדם, החליט אלוקים שהגיע הזמן לברוא אישה, ולפני שעשה כן, ביטא את הדינמיקה של יחסיהם: "עזר כנגדו". תיאור זה הוא צמד הפכים קלאסי. "עזר" פירושו עזרה, ואילו "כנגדו" פירושו התנגדות
חוסר ענין משותף לא קורה סתם כך
"אני לא יודע", הוא הודה. בהתחלה הכל היה בסדר, אבל אחר כך היא נעשתה עסוקה עם הילדים ואני – עם העבודה שלי. לא היה לנו זמן זה לזו"
...והזוגיות הצליחה להיבנות מחדש
היא משתפת את אמה בכל פרט מהנעשה בביתה, כל שיחה של משה-אמר-לי ואני-אמרתי-לו, מה הוא חושב על..., מה הם מתכננים, היכן בילו אתמול ומהן התוכניות למחר
אחרי כמה חודשים שהיא הולכת לפסיכולוג, לאשתי יש פתאום הרבה תלונות על נישואינו, שקודם לכן לא היו לה. השאלה שלי היא – האם הטיפול גורם לתלונות שלה?
נראה כי אשתי מסורה כל-כולה לתינוק הקטן
מכתבך מתאר את הרגשות שעמם מתמודדים גברים רבים אחרי לידת ילדם הראשון. האינטימיות הייחודית ששררה בינך לבין אשתך השתנתה כעת באורח בלתי הפיך
אבל הם לא היו בדיוק מבריקים. על חלק היו עדיין פירורים ועל אחרים היו בועות סבון כי הוא לא רחץ אותם כמו שצריך. אז פשוט אמרתי, "מותק, בפעם הבאה בבקשה תשתמש במים החמים ובמברשת הקרצוף"
יתכן שלא תצליחו, אבל אתם מוכרחים לנסות
הם חדלו לספור מי אחראי למה ומי עשה מה מתי, כלומר, הם למדו לחשוב במונחים של לתת במקום לקבל, ולמדו להאמין ולסמוך על כך שהם יקבלו את מה שהם זקוקים לו
גם בנישואין יש מקום לרגשי עצב ובדידות
נישואים אינם עוסקים רק במה שאנו עצמנו מקבלים במערכת היחסים שלנו. נישואים נותנים לנו הזדמנות להעניק לאדם אחר ברמה עמוקה מאוד
אני רוצה להתפתח, הוא מרוצה במה שיש
טבעי ונורמלי שבני זוג יעברו תקופות מחזוריות של מרחק או אפילו ניתוק, שאחריהן יגיעו יותר אינטימיות וקירבה
מילות הקסם שקשה לנו לומר
נראה לנו, כי להודות בטעות הוא דבר כה קשה, כאילו יקרה דבר נורא בנוסף לעובדה שהודינו בהיותנו בני אנוש בעלי פגמים וחולשות
מבלי להיות נודניקית סדרתית
נשמע לי שאת ובעלך מתנהגים לפי דפוס מוכר ונפוץ, שבו את משחקת את תפקיד ה"אמא" והוא – את תפקיד "הילד העצלן"
(התשובה האמיתית עלולה לזעזע אותך)
קול רם ומודגש בחריפות יכול להעביר מסר של כעס, פניקה, היסטריה, התרגשות או חדווה נרגשת – תלוי בגובהו, במקצבו וכמובן, בתוכן
אתה לא אמור להיות המתווך
עמדתך כ"אוזן הקשבת" של שני נשים שלא מסתדרות זו עם זו אינו דבר בריא לא עבורך ולא עבורן
כיצד תוכלו לפתוח פרק חדש ביחסים
בין שנהיה מודעים לכך ובין שלא, התקשורת שלנו מושפעת מן הפרספקטיבה שלנו, כלומר מנקודת המבט שלנו
יש לכן בעיות עם חמותכן? הכתבה הבאה יכולה לעזור
אולי היא נראית לך חזקה ומאיימת, אבל למען האמת סביר מאוד שהיא חווה אותך כחזקה ומאיימת
כיצד לצאת מהמעגל האינסופי של התלונות
אני מכיר כמה אנשים שמתלוננים כבר שלושים שנה על אותם הדברים. "למה חם כל כך? למה השכנים שלי עושים כל כך הרבה רעש? למה בעלי/ אשתי עקשנ/ית כל כך?
...ובעלי מעוניין לבלות יחדיו
השאלה היא כיצד את יכולה לקחת את המרחב האישי לו את זקוקה בלי לגרום לבעלך לחוש דחוי
כיצד נחלצים ממעגל קסמים שלילי
"האם אכן הצלחת לשנות אותה בעשר השנים החולפות?" שאלתי. "לא", הוא ענה, "למעשה המצב רק הלך ונהיה גרוע יותר"
סוד הנתינה
נכון, זה לעיתים מפחיד להודות בכך שיש לנו צרכים, ולרבים מאיתנו יותר קל לתת מאשר לקבל
יהודית קרבל מגוללת את סיפורם של אורית ויוסף שבאו לייעוץ בשל תסמונת "הכול או לא כלום"
ציפיותיהם היו הפוכות זו מזו בתכלית: הוא ציפה שיעזבו אותו לנפשו מבחינה רגשית, ואילו היא ציפתה שתהיה מסוגלת לחלוק את חייה הרגשיים עם בן זוגה כל אימת שתהיה זקוקה לכך