הנה טיפ:
הזן את כתובת הדוא"ל שלך, ובכל שבוע תקבל מגזין מרתק ומעשיר, עם סיפורים ומאמרים שתאהב. וזה בחינם.
אה, ואל תשכח לעשות לייק לדף הפייסבוק שלנו!

זוגיות מאושרת

מאמרים, טיפים ועצות שיסייעו לכם להשיג חיי זוגיות מאושרים

עשרת הדברות לחיים מאושרים
מתן תורה הוא יום הנישואין של בני ישראל. עשרת הדברות הם חוזה הנישואין. ומה לכל זה ולחיי הנישואין שלנו? אסתר פיקרסקי יצאה לשלות מן עשרת הדברות טיפים לחיים מאושרים. המדריך כתוב עבור הנשים, אך הגברים ימצאו אותו מרתק, לא פחות.
גברים אף פעם לא בוכים?
כתבה על ההבדל המהותי בין (רוב) הגברים ל(רוב) הנשים, וכיצד תשתמשו בכך לטובת נישואיכם
לבי החסיר פעימה. קלטתי שהילד הזה כבר הפנים מציאות אכזרית, כלומר, "הרגשת משמע שנכשלת". להיות "גבר" פירושו להיות קשוח, בשליטה מלאה ברגשות ומחוסן בפני עצב
זוג הקשישים מסנהדריה שלימדו אותי פרק חשוב בזוגיות
כשנכנסתי לבית חשתי כאילו אני נכנס לאחת מתמונותיו של רומן וישניאק מפולין שלפני המלחמה
בני זוג או רק ידידים
מה מייחד כל-כך את חיי הנישואין
ה קורה אם אדם מרגיש נבגד? האם אפשר לצפות מבעל או מאישה שיתעלו מעל "תנאים" כמו כבוד ונאמנות?
רעייתי, אחותי, יונתי, תמתי
דניאל שונבוך מוצא בתורה את המפתח לזוגיות מאושרת
החדשות הטובות הן, שרוב הנישואין יכולים לעבוד. תכופות, כל שנחוץ הוא מעט הדרכה והנחייה, וכשיש צורך בכך, קצת עזרה ראשונה במישור הרגשי
עשה ולא תעשה לתקשורת חיובית
אם לא נולדתם עם זה, אתם מוכרחים ללמוד - וכאן תוכלו ללמוד את הכללים החשובים
אם אתם רוצים ללמוד מיומנויות תקשורת שיש בהן כדי להשפיע על נישואיך באופן חיובי, אזי עשרת הדיברות לתקשורת בין-אישית מציעות עקרונות נצחיים שעשויים לעזור לכם
למערכות יחסים מוצלחות יש חוק אחד
הוא לא קל ליישום, אבל הוא שווה כל מאמץ
ל המילים צריכות להיות "כשרות" – בלי העלבות, קריאה בשמות או מילים גסות; בלי גלגול עיניים, מלמולים ורטינות, צווחות, צעקות או יבבות
בעין טובה
אם תראו רק את חסרונותיו/ה כל הזמן, תיכנסו לדיכאון. כאן תלמדו כיצד לפתח עין טובה
תמיד קל יותר לראות את השגיאות הבולטות מאשר לראות את הטוב היפה והנכון, הסמוי מן העין. עם זאת, ה"נכון" סמוי מן העין רק כאשר אנו מקצים לו פינה זעירה ביקום שלנו
סודות בחיי הנישואין: מותר או אסור?
סבתי טוענת שזה חשוב...
בואי נתאר לעצמנו סולם שבצידו האחד חשיפה מוחלטת ובצידו האחר סודיות מוחלטת. לכל זוג יש מקום מיוחד ושונה על הסולם הזה, ורוב הנישואין הבריאים ימצאו את מקומם בטווח האמצעי
הסירו דאגה מלבכם: גברים ונשים שונים זה מזה. זה נורמלי לחלוטין
כשמוסיפים לתערובת הזו את ההבדלים בין המינים, אז השוני וההבדלים השוררים בין השניים ממריאים לשחקים! גברים ונשים חושבים שונה, מרגישים שונה וגישתם לחיים שונה
ה"רשימות" הללו, כשרואים אותן בלי הקשר מתאים, יכולות גם ליצור ציפיות לא מציאותיות ולפעמים עשויות ממש להוביל ליותר – ולא פחות – בעיות בנישואין
כך תתפטרו מן הכעס, לפני שהוא יהרוס לכם את החיים
במערכות יחסים אישיות, מתחת לכעס שוכנים פגיעה, פחד וחשוב מכל, צורך לאהוב ולהיות נאהב
מהי רמת האינטליגנציה הרגשית שלך?
היא חשובה יותר מרמת המשכל - ובהרבה
אדם יכול להיות מורה מבריק, אבל אם התלמיד שלו חש מושפל, מבויש או בחרדה תמידית, הרי הדבר המכריע ובר-הקיימא הוא החוויה השלילית שעובר התלמיד
יש לי ציפיות מבעלי... האם אני לא ריאלית?
או שמא מותר לי לקוות שהוא יהיה יותר טוב יום אחד
אישה ממלאת את תפקידה לא באמצעות "עשייה" אלא באמצעות "הוויה". עליה פשוט להיות. "משימתה" של עקרת הבית היא בעצם היותה
מחקר: מה משותף לזוגות מאושרים
בחנו את עצמכם האם גם אתם יכולים להיות מאושרים בנישואין
כאשר "ציפיות" הן בלתי מציאותיות (גבוהות או נמוכות מדי) – אזי צפוי שיתפתחו תסכולים ואכזבות. כאשר ציפיות מאוזנות ומציאותיות, אזי קל יחסית לחוש שביעות רצון
כיצד תפסיקי לנדנד לבעלך
(הכתבה מופנית לשני המינים כאחד...)
"תפסיקי לנדנד!" אומר בעל למוד-סבל כאשר אשתו מבקשת ממנו בפעם העשירית לתקן בבקשה את השער השבור או להשלים את הצהרת המס או לשלם את החשבון
כיצד להירגע בשיא הלחץ
אם הבת/בן שלך עשו מעשה שמעלה לכם את הלחץ דם, יישמו את שיטת ה"וי"
קשה מאוד לפתור בעיות הורות כשאנו נרגזים ונסערים. כאשר ילד "לוחץ על המתג שלנו" עלינו לכבות את המתג בחזרה
כיצד ניתן לטפח הרמוניה בנישואין
אברהם קס עם 5 טיפים קריטיים
כבוד מתחיל במשמעת עצמית. במלים פשוטות: היכולת לשלוט בדחפים האנוכיים שלנו
לא על האהבה בלבד יחיו חיי הנישואין
אלא על המחויבות
עבור רוב האנשים שנישאו לא מזמן, להרגיש קרובים זה לזה זהו דבר קל יחסית במהלך החודשים הראשונים ואף השנים הראשונות לנישואין